常见的酸性食物有鸡、鸭、鱼等各种肉类食品，以及大米、面粉等谷类食品。

常见的碱性水果有梨、西瓜、猕猴桃、香蕉、芒果、苹果等等。草莓和橘子属于酸性水果。