鲜桔子皮不可以泡水，桔子皮含较多挥发油，容易刺激消化道，其次皮表会有农药和保鲜剂残留，对健康不利。

陈皮泡水可以理气健脾、燥湿化痰，陈皮由于长时间陈留，挥发油含量减少，黄酮类物质的增加提高陈皮药用价值。