羊奶果的营养成份极高，味道也不错，可还是会有人不喜欢吃，果子酸味较重，可能会酸到牙疼。切成细条，再撒上适量的白糖，甜味能够盖住其中的酸味，吃起来非常可口。

羊奶果是非常富有营养价值的一种水果，而且羊奶果它的酸甜度也特别适宜，营养价值也比较的丰富。