标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。BMI指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字。用于比较和分析人体的体重对于不同高度的人带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。