水果是富含水分和糖分最多的一种可食用植物果实。

水果营养成分丰富，多吃水果可以补充人体所需的各种维生素。

一年共有四个季节，每个季节都会有各种各样的应季水果，而且应季水果在营养上会更丰富些。