面包、方便面等方便携带，可以在乘坐高铁前在外面的超市或者便利店购买，比在高铁站或者高铁上购买便宜。

高铁上一般是有盒饭出售的，部分列车还可以点外卖，乘坐八个小时的高铁，最好是吃一顿热食。

坐八个小时的高铁，时间比较长，可能会比较无聊或者嘴馋，可以带一点儿小零食上车。