海蟑螂是以生物尸体及有机碎屑为食，是食腐动物。

海蟑螂常成群出现在岩石岸、码头、船坞、破旧船等处。

海蟑螂是生活在高潮带的生物。冬天常躲在岩石缝里，喜欢生长在肮脏的地方。