花瓜产于台湾、广东和广西、越南、印度、马来西亚、澳大利亚和非洲。常生于海拔1000米左右的山坡疏林或灌丛中。

西瓜各地都有栽培，以新疆、甘肃兰州、山东德州、江苏溧阳等地最为有名。宜选择旱地5年以内、水田3年以内未种过瓜类作物的田块栽培。