每年三伏天出现在公历7月中旬至8月中旬，其气候特点是高温、高湿、高热。三伏的日期由节气日期和干支纪日日期相配合来决定。

由于每个庚日之间相隔10天，所以初伏、末伏规定的时间是10天。中伏的天数则有长有短，可能是10天，也可能是20天。