西藏缺氧怎么办

西藏由于海拔较高,高原上气压低,空气稀薄,空气中含氧量大约只有平原地区的60%,不习惯高原生活的人去到西藏旅游,容易缺氧,出现高原反应。
缺氧的症状表现为头疼、头晕、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐等,严重的会出现休克,如果不能及时吸氧,会导致死亡。
身体健康的人逐渐适应高原坏境后高原反应会慢慢减轻,身患慢性疾病特别是有气管、肺和心脏这方面疾病的人不建议到西藏去旅游。
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