动感单车基本与普通单车相似，包括车把、车座、蹬板和轮子几个部分，车身稳固地联结为一个整体。与普通单车不同的是，它的结构可以做很大的调整，使骑行的人感觉更舒适。

动感单车是经过科学的实验设计，采取人工力学工程的方法，选择适合人体要求，不劳烦腰部，还能使得健身达到最大的效果。

动感单车是健身房中运动量最大的器械之一，对体能的要求非常高，会排出很多汗液，身体的水分流失很快，因此要及时补水。