喝咖啡需要加奶加糖吗
咖啡的种类不同口感也不一样,通常可以选择性的加奶加糖,一般咖啡都是苦味的,而加奶加糖可以缓解苦味,可以根据自己的要求添加,但千万不要给咖啡加奶加糖过多,不然会失去咖啡的饮用价值,甚至会引起肥胖的症状。
通常速溶咖啡、奶泡咖啡是不需要加奶加糖的,速溶咖啡、奶泡咖啡的口感适中,这些已经添加奶、糖等配料了适合大多数人群饮用,如果继续加奶加糖的话,就会破坏咖啡的口感,可能还会得糖尿病。
正规的咖啡虽然很苦难以下口,但饮用咖啡后口中会保留一种独特的感觉,不加奶和糖的后,它还能起到良好的新陈代谢作用,并起到减肥的效果,当身体处于放松状态时,可以适量的饮用咖啡,非常适合长期饮用。
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