桑白皮是一种具有养生功效的中药材，经常适量服用后能对人体的肠胃道和神经系统都有很好的促进作用，但对于患有风寒咳嗽的人是不适合食用的，否则会容易加重病情，严重的还容易出现咽喉疼痛、头痛等症状。

体质虚弱的人不宜吃

由于桑白皮是一种寒性的食物，且带有辛辣的气味，比较适合内火旺盛的人群食用，可有去火清热的作用，但体质虚弱的人是不适合吃的，这样会容易使身体更加的虚弱，这样也会不利于身体的快速恢复。

孕妇不要吃

桑白皮的营养价值很高，可将其泡水服用，能对人体健康有很好的滋补作用，但对于孕妇来说是不适合吃的，否则会容易造成身体的紊乱，同时也会影响胎儿的生长发育，还可能引发其它疾病的产生，不利于健康。