柿子和猕猴桃是一种平时经常吃到的水果，通常来说它们一起吃后不会出现中毒的现象，它们在营养成分上不会引起较大的冲突，同时适量食用能增加人体的食欲，且营养价值丰富，对人体的健康能有很大的好处。

柿子和猕猴桃中含有丰富的糖类物质，在平时中也要适量食用最佳，不要一次性吃太多，否则会造成过多的糖类物质不能有效的消化和吸收，尤其是对于患有糖尿病的人要少吃为宜，否则会使病情恶化。

柿子和猕猴桃都是营养价值很高的水果，里面含有丰富的维生素、纤维素、糖类、有机酸、矿物质等，经常适量食用的话能促进人体的新陈代谢功能，也能防止心血管疾病、动脉硬化等的产生，有利于健康。