“生老病死”，虽然在中国有那么一句话，但是在我们日常生活中，很多时候都是难免发生疾病，需要到医院就诊的。目前数据指出，中国人均一年看病6.2次，我们更加要注重自己的身体健康了。

医院看病

医院看病

人均一年看病6.2次，不知道你是不是已经超过了？其实现在疾病高发期，或许是与饮食、环境等因素情况造成。另外，自从在2010年开始，恶性肿瘤、心脏病与脑血管病是对居民身体健康危害最大的三个病种。

有专家研究发现人为，城镇化的进一步推进、不容乐观的人口老龄化形势，以及不合理膳食，加上抽烟、酗酒、缺乏锻炼等不健康的生活方式，这也是导致疾病发生的主要因素之一，所以不要熬夜、酗酒等，加强自身的锻炼。