冻膜最好不要过夜，除非是已经说明的睡眠面膜。晚上用冻膜之前是可以擦一点爽肤水的，在敷面膜之前要用爽肤水，这是因为是爽肤水是起到二次清洁的效果。

在敷面膜之前用爽肤水可以将脸上的毛孔打开，而且可以迅速补充水分使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。因此在敷面膜之前需要用爽肤水的。而且用冻膜不用担心过敏，因为它适合任何肤质，尤其适用于干燥、老化、眼部有皱纹、眼袋、黑眼圈之人士。

好多的人觉得冻膜对肌肤有一定的伤害性，所以敷的次数不是很多。适当的节制虽说有效果，但是想要肌肤变得更好一些，还是要记住每天敷一些比较好。长此以往会让你整个人的肌肤又白又嫩，不会对肌肤产生较大的危害，所以还是要抓住使用时间哦！