a醇在护肤品的营养成分里面，被叫作视黄醇，还有一些被称作视黄铜，在护肤里面不会像A酸那么强大，但是也有很好的抗衰老作用，所以被公认的“最有效的抗老成分之一”。

A醇的作用：

Retinol(A醇)可以激发细胞释放通信因子，到达基地甚至真皮层，促进皮肤表皮的更新，让皮肤更光滑和红润，并且可以增加胶原蛋白的生产，预防和淡化皱纹。

最重要的是，所有这些功能都有严谨的科学证据，比所谓干细胞、DNA这些虚无缥缈的看似科学实则忽悠的概念要靠谱得多。

A醇的注意事项：

A醇类的产品晚上使用，白天做好防晒!保湿工作也要做好，尤其是属于干燥肤质的人群。搭配上，A醇不要和水杨酸、果酸、高浓度VC一起使用。

循序渐进，首次使用可以每隔1-2天用一次，如果出现刺痛泛红干燥脱皮等不耐受的现象，需要减量、减少使用频率，或从局部点涂开始，2-4周逐步建立耐受。 适应后可以每天一次。