皮肤天生黑变白很困难。天生的身体皮肤颜色和父母的基因有很大关系，不通过手术变白基本很难，但是随着年龄的增长和后天保养，肤色可以稍微有些改善。

多做皮肤按摩

皮肤按摩可以增加血液循环，增强皮肤的新陈代谢，让皮肤呈现比较健康的光泽感，所以说，经常按摩你的皮肤会变好，看起来也就会更加有光泽。

防晒

作为亚洲人，都是黄皮肤，不是真正意义上的黑，所以说，天生皮肤颜色深，日常就要注意防晒，防止皮肤变的更黑。而且，阳光中的紫外线会让皮肤变差，皮肤上会长斑，表面上看皮肤也会变的更黑。

补充维生素C

水果、蔬菜中都含有大量的维生素，日常多补充维生素，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。