痘痘不挤自己会好，一般情况下痘痘是能自愈的，不过这也因人而异，有些人愿意挤，那挤掉就好了。尤其是那种白头过多，需要挤出来的粉刺，用手挤一下好的更快。但是平常的的痘痘不需要挤也可以，抹上点芦荟胶就能自愈。

不建议整天用手去触摸痘痘，因为面部肌肤本来是很干净的，手上细菌太多了，一摸脸细菌就会被沾在脸上，痘痘好的更慢了。日常生活中一定要控制住自己的手，不要轻易地触碰痘痘。你也不能过度的迷信某些美容机构，不要觉得他们说能够祛痘，就天天往医院跑，这样容易形成依赖心理，而且挤出来的远没有自己长好的自然。

如果挤痘痘过度会留下痘印，即使好了也会留下疤痕，看起来很不美观，所以一般的痘痘不要轻易地挤掉，伤害性非常大。你如果怕长痘痘的话，那么平常就不要进行浓妆艳抹，化妆品会让毛孔堵塞，滋生痘痘。

而且还要规律的生活，有一个良好的作息习惯，不要熬夜，这样痘痘会更加肆无忌惮的生长。为了自己的身体健康少吃一些对身体有伤害性的食物吧！