小蛮腰的尺寸在1尺7到1尺9之间，但是每个人的身材不同，所以小蛮腰的长度也会略微的有些改变。不过不会超过2尺，超过以后就不再是人们说的那种小蛮腰了，如果再胖就是人们说的那种水桶腰。

现在好多的人为了瘦出小蛮腰，经常节食，想尽各种方法运动，恨不得一天全泡在健身房里，只求能够瘦下来一两斤。其实想瘦也不是一天两天就能够实现的，即使喝了大量的减肥药，瘦的也没有想象中的那么迅速，需要坚持一段时间之后才有效。

很多的人属于易胖体质，瘦下来非常困难，坚持减肥更是不容易，所以想拥有一个让人羡慕的小蛮腰必须天天运动，只有这样你才能够瘦的自然，瘦出苗条的好身材。而且经常锻炼也能够瘦出令人羡慕的马甲线，如果你想成为一个瘦子，那就赶紧动起来吧。

有些人可能不想拥有小蛮腰，觉得拼命的运动减肥太累了。其实身体是自己的，不减肥也可以，但是起码不要让自己胖出水桶腰，这样穿衣服非常不好看，身材走形之后颜值也会大打折扣，所以想变美还是需要动起来的。