十本通俗易懂的心理学书籍推荐
排名前三的分别为如何控制负面情绪、天才在左,疯子在右、所谓会说话,就是懂心理。亮点描述:喜乐的心乃是医治精神疲乏的良药,而负面情绪是众多可怕疾病的根源所在,本书由实践出发,教你如何一步步控制负面情绪。
1、如何控制负面情绪喜乐的心乃是医治精神疲乏的良药,而负面情绪是众多可怕疾病的根源所在,本书由实践出发,教你如何一步步控制负面情绪。
2、天才在左,疯子在右没有浮夸的修辞与繁复的文体,用简单的对话展示天赋异禀之人眼中的世界,用极其疯狂却又清晰无比的方式为你揭露事物的本质。
3、所谓会说话,就是懂心理本书从不同的理解层面剖析了一个人在说话过程中的心理变化,让你能够在交谈中做出正确的判断,把话说得适宜又明白。
4、微表情心理学给你一双识人的慧眼,一把度人的尺度,让你灵活运用对微表情的识别,从体态上辨认性格,从谈吐中推断修养,洞悉隐藏的内心真相。
5、多向思考者记录二十多年与那些高敏感人群的接触和对话,让你在他们的所思所想中发现自己的影子,鼓励你用全新的角度去理解生命。
6、为什么我们总是在逃避由实践经验丰富的精神分析师,从心理学防御的角度揭秘人类总是在逃避的深层次原因,用简单有效的方法助你直面生活中的种种难题。
7、失控的正向思考击破正向思考的虚幻泡沫,挣脱虚无缥缈的心灵鸡汤带来的捆锁,让你倾听自我的内心真意,做一个真正掌握人生、不被他人影响的人。
8、绝对自控用一个个极具可操作性的方法,为你直击成功人生的障碍,让你每天都能目睹自我之恶,并将其逐个击破,成为效率和情绪的主人。
9、如何化解内心的焦虑用温柔细腻的笔触,为你阐明内心焦虑的真正原因,从心理压抑的根源入手,拨开阻碍前行的重重迷雾,让你重获内心的平静。
10、个体心理学从生活中各种人际交往的关系入手,用生动的案例助你学会如何使用你的能力,而不再执念于天生拥有哪些能力,活出自己的人生价值。