九本通俗易懂的大众心理学书推荐
排名前三的分别为湖南文艺出版社梦与释梦、为什么我们总是在逃避、治愈童年创伤。亮点描述:本书采用客观定量和主观定性相结合的方式,对梦进行深入研究,既介绍了释梦的原理,还为读者提供了一种科学有效的释梦方法。
1、湖南文艺出版社 梦与释梦本书采用客观定量和主观定性相结合的方式,对梦进行深入研究,既介绍了释梦的原理,还为读者提供了一种科学有效的释梦方法。
2、为什么我们总是在逃避本书从心理防御机制的角度出发,解释了我们总是在逃避的原因,帮助我们克服遇到问题,就试图逃避的消极心态,找到勇敢之法。
3、治愈童年创伤本书帮助你处理那些因童年创伤而造成的后果,不再受限于对专业人士的需求,无论你是谁,都可以从受创童年的阴影中成功走出来。
4、江西人民出版社 自信的力量本书讨论了自信的各个方面,破解了内心安定的密码,教你敢于面对世界,接受期待之外的东西。
5、人格病症的心理动力学疗法本书通过描述人格病症的心理动力学疗法的目的,策略和技巧,帮助读者领会该疗法的基本原理,辅助读者更好地把握该疗法的精髓。
6、北京联合出版社 掌控习惯本书通过4大定律,56个具体案例,帮助你快速养成良好的习惯,同时利用这4大定律的反面,帮助你戒除不良的习惯。
7、自尊 原书第4版本书提供了一套经证实有效的认知技巧,区分正常的自尊和病态的自尊,帮助你逐渐挣脱枷锁,建立持久的自信与自我价值。
8、墨菲定律 精装纪念版本书从自我认知,经济管理等方面入手,引出了数十条对现代人工作和生活有关的学说和法则,帮助读者正确理解人性,理解社会。
9、机械工业出版社 成为我自己本书从私人的角度回顾作者一生中的重要人物和事件,解读一个时代的缩影,一个移民家庭的爱恨与梦想,以期让读者探索人生的意义。