如何才能够让我们自身的能力和认知得到良好的提升，接下来就由我为大家推荐几本关于自我改善的书籍，能够从多方面对大部分人的人生进行梳理，涵盖目标、动力、习惯、方向、情绪管理等内容，可为身处迷茫的读者提供合理的引导。

1、青禾 人生要懂断舍离人生之中总是会有许多执着，或是感情，或是事业，但并不是所有的执着都是有意义的。本书将教会读者如何断舍离，让人生更加从容。

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网络口碑评分：10分 | 电商参考价格：￥38.00

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2、芝本秀德 深度思考法本书结合了生活和企业管理中存在的各种问题，提出了能帮助解决思路混乱等难题的深度思考法。该方法简单易学，具有良好的效果。

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网络口碑评分：9.7分 | 电商参考价格：￥34.00

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3、中信出版社 巨人的工具本书收录了112个各行各业牛人的切身实践经验。书中将内容分类归纳为健康、财富、智慧三大工具，可为读者提供全面详实的指导。

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网络口碑评分：9.6分 | 电商参考价格：￥86.00

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4、水湄物语 30岁前的每一天人生三十而立，指的是人到了三十岁，就应该立身立业。本书是写给年轻人的梦想管理指南，教会读者三十岁之前该如何有规划地生活。

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网络口碑评分：9.3分 | 电商参考价格：￥26.00

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5、闫肖锋 阶层跃迁本书内容以社会为主题，通过四大板块讲述了中国各个阶层的相关话题。通过本书，读者将可开拓自己的思维观点，更从容地面对生活。

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网络口碑评分：9.2分 | 电商参考价格：￥40.60

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6、你不是迷茫 而是自制力不强书中内容丰富，融合了心理学、管理学、行为学等多方面的知识。通过阅读本书，读者可学会科学管理自己的时间、生活和情绪。

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网络口碑评分：8.9分 | 电商参考价格：￥27.70

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7、李思圆 生活需要孤独感在书中，作者通过讲述自身排解孤独的过程和方法，告诉了读者要学会享受孤独、拥抱孤独。文中内容朴实真挚，文笔温暖有力。

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网络口碑评分：8.8分 | 电商参考价格：￥24.80

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8、湖南文艺出版社 斜杠青年斜杠青年是指不满足于单一职业的生活方式，选择拥有多重职业和身份的人群。本书详细介绍了这一概念的含义，观点独到。

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网络口碑评分：8.6分 | 电商参考价格：￥24.20

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9、行动力 个人时间管理精进指南缺乏行动力的人，往往较难获得成功。本书通过传授有效学习及提升思维认知的方法，帮助读者快速提升自己的行动力。

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网络口碑评分：8.3分 | 电商参考价格：￥21.80

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10、汕头大学出版社 情绪管理参考书许多人总是会被负面情绪所控制，从而影响工作或生活。本书通过95个情绪掌控技巧，教读者如何认清、管理情绪，成就美好生活。

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网络口碑评分：8.1分 | 电商参考价格：￥8.80

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