现在还有健康管理师证吗

苹果干能不能泡水喝呢（苹果干可以泡水喝吗）

苹果干能不能泡水喝呢（苹果干可以泡水喝吗），分解,营养,康提,是一种，1.苹果营养丰富，每天都可以用来泡水。康美健康提醒，浸泡苹果片的水不能超过80，因为苹果富含维生素c2.维生素c是一种水溶性维生素，性质不稳定，容易氧化变质，分解失败。如果用80以上的热水浸泡，维生素c大部分分解，营养价值降低。建议用温水浸泡。

卤猪耳朵的做法详细步骤(卤猪耳朵的做法 最正宗的做法

卤猪耳朵的做法详细步骤(卤猪耳朵的做法 最正宗的做法窍门)，，　　猪耳朵，即为猪的耳朵，猪耳朵主要由软骨组成，咬起来口感十分的爽脆，用来卤制更为好吃。下面由学习啦小编为大家介绍卤猪耳朵的做法，希望能对你有所帮助。卤猪耳朵食材清单卤猪耳朵的制作步骤1.材料：猪耳朵(已洗净)、姜片、桂皮、大料、花椒2.将已洗净的猪耳朵放入高压锅里。3.随后，搁入姜片、桂皮、大料、和花椒。4.加入一些清水。5.加适量的

西红柿打卤面的做法图文教程(西红柿打卤面面的做法)

西红柿打卤面的做法图文教程(西红柿打卤面面的做法)，，　　西红柿打卤面是一道经典的美味佳肴，营养丰富，味道诱人，很值得一学。下面学习啦小编给大家分享了西红柿打卤面的做法，快来试试吧。西红柿打卤面食材准备西红柿打卤面的制作过程1.将香菜，西红柿洗净，香菜切段，西红柿切块准备。2.开火，上锅，加入适量的花生油，待油温适中时，将西红柿入锅翻炒。3.翻炒三分钟左右后，加入适量的白水煮开4.在煮的过程中，将

包好的蛋饺子怎么做好吃？大厨：加一点它,香嫩多汁又营养

包好的蛋饺子怎么做好吃？大厨：加一点它,香嫩多汁又营养，，包好的蛋饺子的做法一材料:鸡蛋、面粉。调料:盐、味精、酱油(生抽)、葱末、姜汁水适量。 步骤1:将适量的水和面放入容器中搅拌均匀成面团后醒20分钟后揉搓至表面光滑备用;步骤2:把准备好的葱姜切沫后用少许热水浸泡5分钟取出用纱布挤出水分制成葱姜水备用;步骤3:取一个碗加入少量的开水和一点料酒调匀倒入锅中烧开后关火晾凉待用;4、在面板上抹一层油

五花肉焖莲藕的简单做法图解(花肉焖莲藕的做法大全窍

五花肉焖莲藕的简单做法图解(花肉焖莲藕的做法大全窍门)，，　　五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多，用来搭配莲藕焖煮，美味又营养。小编给大家分享了五花肉焖莲藕的做法，快来试试吧。五花肉焖莲藕食材准备五花肉焖莲藕的制作过程1.莲藕洗干净削好皮，2.然后切滚刀块，放水里泡一下。3.五花肉切片，放入少许盐腌一下。4.准备上好姜5.准备好葱6.锅预热，入油，油温热后先把姜下去爆香，