油焖冬笋的制作步骤图解(冬笋油焖笋的做法)
油焖冬笋这道菜不但做法简单方便,而且赋予了冬笋更多的口感,咸鲜中还带一点甜,一点蒜香,吃起来美味至极。下面学习啦小编给大家分享了油焖冬笋的做法,快来试试吧。
油焖冬笋食材准备
油焖冬笋的制作过程
1.将梅干菜泡入清水,泡发
2.锅入半锅清水 ,倒入去皮冬笋, 盖锅盖 ,煮10分钟, 捞出, 一开二, 切片
3.热油锅 ,烧至7成热 ,倒入冬笋, 稍炸片刻, 捞出
4.锅留底油 ,下入梅干菜, 炒干水分 ,倒入冬笋 ,翻炒片刻,倒入1碗鸡汤 ,放半勺盐, 少许白糖 炒匀 ,盖锅盖,小火焖2分钟即可。
油焖冬笋的简单做法
材料
冬笋200克、胡萝卜50克、柿子椒50克、食盐1茶匙、酱油1茶匙、味精1/4茶匙、葱适量、蒜适量、淀粉适量、白糖1茶匙、植物油适量。
做法
1.冬笋剥去外皮切成滚刀块,胡萝卜去皮切成滚刀块,青椒也切成滚刀块。
2.葱蒜切片。
3.锅内加水,放1/2茶匙盐大火烧开,再把冬笋放入炒烫5分钟捞出。
4.起油锅,放入冬笋块和胡萝卜块。
5.中火煎至和胡萝卜表皮微黄盛出。
6.锅内留底油,爆香葱蒜片。
7.放入冬笋和胡萝卜块,加1/2茶匙的盐、白糖、酱油和3汤匙的水大火烧开,转小火加盖焖3分钟。
8.放入青椒快速炒匀。
9.用水淀粉勾薄芡,再放入味精调匀即可。
烹饪技巧
1、冬笋块放入加了盐的水中炒烫几分钟,然后再与其它配料烹调成菜,这样大部分草酸已被高温分解,不但能防止吃冬笋引起的不良反应,还能使冬笋不涩其味道更加鲜美,吃着也更健康。
2、冬笋块和胡萝卜块一定要煎透再炖煮。
3、最后放入青椒,可以使得请教的颜色鲜嫩翠绿。
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