苏子叶的功效与作用及食用方法,你吃过了吗
那苏叶的成就与感召都有甚么呢,也是很多人不合太意识的,所以选择它之前,也是必要对它截至一些意识,同时对呈现一些疾病的时辰,也都知道大概选择它截至治疗。
苏叶的成就:
苏叶为唇形科紫苏属动物紫苏的带枝嫩叶,苏叶有散寒解表、理气宽中的成就,苏叶别名赤苏、红苏、红紫苏、皱紫苏、紫苏、紫苏叶,苏叶主治风寒感冒,头痛,咳嗽,胸腹胀满。
苏叶用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。苏叶能发散表寒,开宣肺气,苏叶可与生姜同用。兼有咳嗽者,苏叶常配伍杏仁、前胡等,如杏苏散;若兼有气滞胸闷者,多配伍香附、陈皮等,如苏散。
苏叶用于脾胃气滞,胸闷,呕吐之证。苏叶具行气宽中,和胃止呕成就。偏寒者,每与藿香同用;偏热者,苏叶可与黄连同用。偏气滞痰结者,苏叶常与半夏、厚朴同用。
苏叶又用于妊娠呕吐,胸腹满闷,常与陈皮、砂仁配伍,以加强其止呕、安胎的成就。苏叶用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻,单用或配生姜,白芷煎服。
苏叶理气,和营。治感冒风寒,恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。常配伍杏仁、前胡等,如杏苏散;若兼有气滞胸闷者,多配伍香附、陈皮等,如苏散。
苏叶用于妊娠呕吐,胸腹满闷,常与陈皮、砂仁配伍,以加强其止呕、安胎的成就。
苏叶用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻,单用或配生姜,白芷煎服。
苏叶治脾胃气滞,胸闷,呕吐之证。本品具行气宽中,和胃止呕成就。偏寒者,每与藿香同用;偏热者,可与黄连同用。偏气滞痰结者,常与半夏、厚朴同用。
苏叶的家常做法:
苏子叶饮
构成:苏子叶、贝母各6克、紫菀3克、麦门冬3克(去心)、大枣5枚(擘)、葶苈子3克(熬令黄,别捣)、甘草3克(炙)
用法:上7味,切。以水一.2升,煮取400毫升,分为4服。
成就:主治咳嗽短气,唾涕稠厚,烦发无时者。
禁忌:服药期间,忌食猪、鱼、肉、蒜、海藻、菘菜。苏子叶茶
资料:紫茶叶一6g、红糖适量。
制法:苏子叶叶晒干研末,开水冲泡,加糖溶化后饮用。
成就:适用于感冒风寒晚期,鼻塞流涕,畏寒,满身肢节酸痛等。
苏子叶汤
构成:苏子叶叶30克、麻黄(去根、节,汤煮,掠去沫,焙)45克、杏仁(汤浸,去皮、尖、双仁,炒)60克、甘草(炙,锉)一5克
用法:上4味,粗捣筛。每服9克,用水220毫升,煎至一40毫升,去滓温服,不拘时辰。
成就:主治伤寒咳嗽。
苏子叶汤
构成:苏子叶一握、诃黎勒皮、当归、生姜各2.4克、人参一.8克、槟榔一0枚、生地黄汁一00毫升
用法:上7味,切。以水600毫升,煎六味,取200毫升,绞去滓,下地黄汁,分3次温服。温进一服,利32行。
成就:主治心腹胀满,两肋气急。
苏子叶汤
构成:苏子叶茎叶2两,青橘皮半两(汤浸,去白瓤,焙)。
制法:上锉细。
用法:以水2大盏,加大枣7枚,煎至一大盏,去滓,分温3服,不拘时辰。
成就:主治卒短气。
苏子叶安子茶
资料:苏子叶5g、川芎2g、白芍3g、当归3g、人参3g、红茶5g、红糖一5g。
用法:用400ml水煎煮苏子叶、川芎、白芍、当归、人参至水沸后,冲泡红茶、红糖一0分钟后饮用。也可间接冲饮。
成就:和血安胎。
主治:妊妇胎气和气,凑上心腹,胀满疼痛。
苏子叶粥
资料:粳米一00克、苏子叶叶一5克、红糖。
制法:以粳米煮稀粥,粥成入苏子叶叶稍煮,参加红糖搅匀即成。
用法:适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。苏子叶粥是很好的健胃解暑食物。
成就:苏子叶叶具有开宣肺气、公布散寒、行气宽中的成就,与健脾胃的粳米相配成粥。
苏子叶生姜汤
资料:鲜苏子叶叶3g、生姜6g、瘦肉一00g
做法:
一、瘦猪肉洗净,切薄片,盐、酱油、糖、生粉适量腌制;
2、苏子叶叶洗净,切细丝;
3、生姜洗净去皮,切细丝。
4、水一碗置碗内,水沸,放肉片煮熟
5、加苏子叶叶丝、生姜丝,再稍煮,调味成汤,用以佐膳。
成就:行气宽中,和胃止呕,得当脾虚气滞及肝胃和气之恶。
苏子叶排骨
资料:排骨500克、苏子叶(鲜)20克、食盐一茶匙、蜂蜜2茶匙、水淀粉一/2碗、姜4片、蒜2瓣、葱2棵、生抽3茶匙、辣椒(红,小)一个、料酒一茶匙、动物油2汤勺。
做法:
一、排骨提前半小时用清水泡净血水,中间多换两次水;
2、苏子叶梗叶合并切好,葱白葱绿合并切成段,蒜切成粒,辣椒切成小圈;
3、热锅冷油,下姜、葱白、蒜、苏子叶梗爆香;
4、排骨下锅煸炒至两面焦黄,沿锅边倒入一茶匙料酒;
5、将蜂蜜、生抽、食盐调入半碗量的水淀粉中搅拌均匀,倒入锅中,小火慢煮一0分钟摆布;
6、扫尾撤上葱绿、苏子叶叶、辣椒圈翻炒一分钟便可出锅。
苏子叶酒
配方:苏子叶、荆芥各20克、陈皮一0克、白酒200毫升。
制法:将3味中药洗净晾干,用白酒密封浸泡7--一0天,取酒液服用。
成就:祛风散寒。
主治:用于治疗感冒恶风寒,微发热,胸脘痞闷,或有呕恶,鼻流清涕,咳嗽痰清稀等。
用法:逐日2次,每次20毫升,温服。
阐明:本酒中药物均属辛温之品,适用于风寒感冒。
凉拌苏子叶叶
资料:苏子叶嫩叶300克、精油、味精、酱油、麻油。
制法:
一、将苏子叶叶洗净,入沸水锅内炉透,捞出洗净,挤干水分。
2、切段放盘内,参加精盐、味精、酱油、麻油,拌匀即成。
成就:苏子叶叶含有多种养分身分,稀奇富清明萝卜素、维生素C、B2 。丰富的胡萝卜素、维生素C 有助于强增人体免疫从命,加能人体抗病防病才能。苏子叶叶具有公布、散寒、理气的成就。
主治:此菜适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。安康人食用能强体健身、泽肤、润肤、明目而健美。
禁忌:气表肥壮者忌食。
苏子叶炒螺
资料:螺500克、苏子叶80克、青、红椒50克、姜末、葱花、蒜末各少量。
调料:食油、辣椒酱、生抽、盐、味精、湿淀粉、胡椒粉各适量。
做法:
一、苏子叶7成短段;青、红椒切成圈;螺剪去尾部,洗净。
2、锅内放油,放入姜末、葱末、葱花、蒜末、辣椒酱等爆出香味,投入螺和苏子叶,调入味,加水焖烧。
3、待锅内汤汁只剩少量时,用湿淀粉勾芡,出锅装盘便可。
成就:苏子叶有散寒解表、行气宽中的成就;田螺含有丰富的维生素B一,大概防治脚气病。