当在市场购买了健康脂肪秤回来，具体怎么操作测量自己的体重以及体质呢？具体有什么使用的流程，PChouse带大家了解下吧。

　　1、首先下载安装好APP，注册一个属于自己的账号，里面可以保持自己的各项数据以及数据结果，注册号账号后添加下个人信息、年龄、性别、体重等。

　　2、然后我们拿出体脂秤，安装电池或通电后，打开手机蓝牙。

　　3、APP和体脂秤会自动连接后，光脚站上秤。

　　4、片刻APP上就会看到各项度数，会分析出你的身体脂肪重量等指标，可以清楚了解自身的机体情况。