虫草花炖鸡汤是海虫草花和鸡肉等食材一起炖成的鸡汤,味道鲜美,汤汁浓重,营养丰富。以下是小编为大家推荐的虫草花鸡汤做法,欢迎参考。

家常虫草花炖鸡汤的做法介绍(虫草花煲鸡汤的做法大全窍门)

  虫草花鸡汤食材明细

家常虫草花炖鸡汤的做法介绍(虫草花煲鸡汤的做法大全窍门)

  虫草花鸡汤做法具体步骤

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤1

  1.将黄花菜用水浸泡10分钟。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤2

  2.姜切成丝。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤3

  3.红枣去核切成条状。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤4

  4.虫草花、黄花菜、红枣洗净备用。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤5

  5.将鸡块洗净后放入炖盅中。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤6

  6.再将除盐外的所有材料放入炖盅中。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤7

  7.在炖盅里倒入清水,清水没过材料,最后盖上盖子。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤8

  8.将炖盅放进蒸烤箱中。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤9

  9.蒸烤箱水箱加满水。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤10

  10.选择蒸的功能,蒸制1小时。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤11

  11.蒸制完成,取出。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤12

  12.加入盐调味即可饮用。

黄花菜虫草花炖鸡汤的做法步骤13

  13.黄花菜:被人们誉为“名菜、美花、良药”,黄花菜作为名菜,又被列为“四大素山珍”之一。宋代诗人苏轼有“莫道农家无宝玉,遍地黄花是金针”之说。黄花菜的维生素含量比卷心菜高10倍,矿物质含量比卷心菜高3倍以上。它能刺激胃肠蠕动,促使食物排空,增加食欲,因而具有安神作用。

  小贴士

  1、如果是用大炖盅,建议炖的时间延长至1.5-2小时。

  2、也可以用干的虫草花来炖制,用量可以比鲜虫草花少一点。

  家庭版虫草花鸡汤的做法

  【食材】

  主料:鸡肉200g

  调料:精盐适量、虫草花适量、海底椰适量

  【步骤】

  海底椰和虫草花洗干净,放好。

  鸡肉切成块,不要太小也不要太大,洗干净之后肉沸水焯一下,去掉腥味和血水。

  瓦罐一次性添足水,放入不锈钢汤锅隔水炖两个小时。

  期间要搅拌一下瓦罐里的食材,容易沸起来。

  两个小时后关火添盐调味。

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