七步洗手法
昨天分享了洗好手的方法,但是今天又有小伙伴问我:洗好手了,怎么没有感觉呢?是不是需要准备很多的洗手液啊!然后准备一个大盆来洗洗么?我只能说:这是非常有必要的!
1、七步洗手法的目的
七步洗手法是根据中国居民膳食指南的推荐,洗手由7步组成。第一步:手清洁;第二步:双手揉搓;第三步:双手交替;第四步:拇指、食指、中指、无名指配合,揉搓手指;第五步:拇指,揉搓指缝;第六步:拇指揉搓掌心;第七步:掌心揉搓手掌。目的在于保证洗手之后,手部是干净的,没有任何味道,没有污垢了。其次当我们在和别人接触时,手上也会携带细菌和病毒,为了保证我们双手的卫生,我们就必须要认真洗手了。
2、七步洗手法的正确操作
七步洗手法是我们在使用洗手产品时最常见的一种,是指先用肥皂和清水洗手。然后双手搓揉,直至手心和手背都变干后备用。接着将手上的洗手液用手洗干净。在这个过程中,我们会看到手背、手指尖、手掌心、手腕内侧的每一处都有了不同程度的残留。用这种方法洗完手后洗手液不能有残留,也不能让双手变干。不过这样还是很有必要的,因为这是一个不错的消毒方式。
3、七步洗手法使用方法
七步洗手法是七个步骤的组合,在正确的方法下,可以起到很好的杀菌作用。从洗手到接触到物体表面一般需要7秒左右的时间。七步洗手法简单易学,所以使用起来非常方便省事,并且七步洗手法适用于手脏的人哦!但是,由于七步洗手法不能单独使用,所以七步洗手法需要配合其他七步洗手法才能发挥作用,比如用流水冲洗;然后用流动水反复冲洗几次。最后是洗手之后将手指或其它物件清洗干净,在晾干或者是放置于干燥通风处备用哦!
4、洗手注意事项
1、洗手的时候,双手应该完全干燥,不能有水分残留,最好使用洗手液,然后将手部洗干净。2、不能忘记清洗手腕和手肘。3、洗手时不能碰到水、不能捏着指甲去抓水、不能将洗手液和水放进嘴里嚼,因为这样容易将手中有细菌传播出去。4、一定要使用洗手液,但要注意不能用手洗,一定要将水分擦干。