甲醛0.16严重程度属于轻度污染。这样的室内至少要采取好几个月的通风换气措施。甲醛0.16这个数值虽然有一些超标，但是还没有到特别严重的程度，只要经过一番处理，将甲醛的数值降一降，就完全可以达到国家标准的数值。虽然这个数值还没有到达严重的程度，但是如果室内的甲醛数值是0.16，就暂时不要居住，如果长时间住在这样的屋里，那么人的身体就会表现出各种各样不舒适的感觉，如果情况比较轻微的话，可能在日常生活中会感觉到头晕。情况比较严重的话，可能会诱发一些皮肤病或者是哮喘等等。