李念是一九八五年出生在湖北荆门的女演员。李念毕业的学校是上海戏剧学院，是中国内地小有名气的女演员，在二零零五年李念出演了电影霍元甲，零九年参演了电视剧蜗居，因为在里面饰演海藻这个角色而被观众知晓，后来在别对我说谎里面饰演了蔡纯蔷这个角色，二零一零年有了自己的主演电影午夜心跳。李念小时候的志向是当一名女警察，在小学五年级的时候因为追踪剧组在她们附近的校园里面挑选小演员，导演挑中了李念，这次经历对她往后的人生影响很大。