七步洗手顺口溜是“内外夹攻大力丸”。其中内是掌心对掌心清洗手心；外是掌心对掌背内外交互清洗手背；夹是让十指交叉清洗手指侧面；攻是弓的谐音指的是五指并拢弯曲与另一只手互相扣在一起清洗手指头；大指的是掌心环绕大拇指清洗的是大拇指；力是立的谐音，指的五指立起在另一只掌心摩擦清洗指甲缝；丸是手腕的谐音，指的是环绕手腕清洗腕部。根据顺口溜在洗手的时候能够有效清洁到手掌、背侧指缝、指尖、手腕等地方。

七步洗手顺口溜因为其句意通顺而有趣，而且十分好记，小孩子们也会觉得这句话很好玩而去遵循它，然后就可以保证每次洗手能够洗的非常干净。