现在很多女性朋友都非常喜欢穿高跟鞋，这样可以让自己快速变得很漂亮，还能让上身的比例变得更好的，线条感更为突出，可是有些朋友穿高跟鞋的时候会觉得脚趾头疼，面对这种情况应该怎么办呢？如果想要缓解这种现象，其实不管鞋子有多高，还是要挑选合适自己脚的高跟鞋，或者可以再鞋子里面放上缓冲垫，这样就能缓解脚趾头疼痛。最好是选择穿粗高跟的鞋子，这样脚趾头也不至于太疼痛，不然就是跟其他的高跟鞋交替去穿，如果实在是疼痛感比较强，此时可以选择用温水去泡脚。