有些朋友很喜欢进行一些体育运动，由于体育运动的项目不同，所以在进行体育运动的时候，相关的动作也是不一样的，另外在进行这些动作的时候，所表现出来的力量也不一样，不同的体育项目对于力量素质的要求是不一样的，那么力量素质根据力量和体重的关系可分为什么呢？力量素质根据力量和体重的关系可分为绝对力量、相对力量。其中绝对力量的意思是运动员通过力量来克服阻力的一种能力，绝对力量的大小和体重是有关系的，如果体重越大，那么绝对力量也就越大。相对力量的意思是。运动员每公斤体重具有的绝对力量，相对力量可以能够评价一个人的力量素质。