宫保鸡丁热量至少197大卡/100g。宫保鸡丁主要原料是鸡丁、花生米，因为鸡肉要经过油炸，而花生米热量本来就高。减肥人群不宜多吃，建议少吃为妙，想吃鸡肉最好选择清蒸或炖煮。 ...

荡秋千是清明节的风俗。唐朝时期，荡秋千已经成为一种非常流行的休闲娱乐活动，连皇宫里也安设秋千供皇后、妃嫔、宫女们玩耍。后来，荡秋千渐渐发展为清明节习俗的重要内容，荡得越高，象征生活过得越美好。 ...