文武兼修：?词五首《忆同学少年》，词五首《忆同学少年》文/文武兼修 图/网络浣溪沙遥想同窗入梦难，光阴转瞬五十年，银须白发渐增添。文武乐歌能健体，琴棋书画可滋颜，高龄山上勇登攀。2017年3月17日于哈尔滨市西江月网络寻回学友，电波找到同窗。而今两鬓已如霜，旧梦重温无望。总盼诸君福寿，常希各位安康。退休岁月健身忙，注重生活质量。2017年 ...

内服　　煲汤　　操作、绿豆加入清水同煮，适量加入冰糖。 ...