• 人体每天需要多少克蛋白质

    人体每天需要多少克蛋白质

    国际上一般认为健康成年人每天每公斤体重需要0.8克的蛋白质,我国则推荐为1.0克,这是由于我国人民膳食中的蛋白质来源多为植物性蛋白,其营养价值略低于动物性蛋白的缘故。 ...

    2022-05-24 6559 知道