老年人保健其实很简单，做菜的调味品中不少就是很好的保健食品，这次向大家推荐最常见的豆豉。 ...

鸡胗的营养成分中胆固醇含量较高，长期食用会引起人体胆固醇偏高，从而增加心脏病、脑血栓诱发的几率。鸡胗是属于动物的内脏，内含高胆固醇，高血脂的病人建议不要长期食用。 ...