新年第一餐(一日三餐全搞定~)，，元旦快乐！新年快乐！来父母家吃饭过节！好丰富！新的一年，祝祖国国泰民安，我们百姓平安喜乐！祝福我的家人朋友身体健康，恭喜发财！兔年大吉！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈祷][祈祷][祈祷][撒花][撒花][撒花][撒花][撒花][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][给力][爆竹][爆竹][爆竹][爆竹][爆竹][福][福][福][福] ...

进入现代社会后，我们的工作时间越来越多。甚至连吃饭的时间都没有，只能用几包方便面来应付问题。你们可知，三餐不规律。可以引起多种疾病 ...

可以去零食批发市场、零食厂商、网上进货、零食品牌进货、食品批发市场等进货。休闲零食是在人们闲暇、休息时所吃的食品。主要分类有：坚果炒货、饼干糕点、糖果乳酪、豆干类、蜜饯、糖果、茶饮冲泡、甜品糖果等。 ...

一日两餐分别在早晨9点左右吃，下午4点左右吃。一日两餐是古人的饮食习惯，据《墨子·杂守》中描述，在古代，士兵每天只吃两餐，第一顿称为朝食，在太阳行至东南方时就餐，第二餐称为飧，在申时左右进餐。 ...

不建议一天只吃两顿饭，我们的肠胃正常排空食物所需要的时间是4-6个小时，间隔太长时间不进食很容易导致人体肠胃出现问题，最好是保持一天三顿规律进食。 ...

维生素并不是多多益善，吸收过量会导致各种疾病乃至中毒。下面小编为大家介绍复合维生素可以长期吃吗？长期吃有哪些副作用？　　复合维 ...

大部分白领的工作都是以脑力为主，因此在夏季养生时就需要多吃一些具有醒脑的食物，除此之外，夏季养生同时还应该多“吃苦”。这样除了可以养生消暑以外，同时还能提高工作效率。 多吃苦味食物 大家都不喜欢苦味食 ...

广大电脑操作者在快节奏的工作中，如何增进健康并提高工作效率是一个重要问题。这里先向大家谈谈在快节奏工作之余的养生之道。 1有张有弛，文武之道。长期而紧张的脑力劳动会使人的神经和内分泌系统功能紊乱，引起 ...