早上不洗脸对皮肤好吗

不怎么好！这是需要根据肤质来定的。

如果你是油性肤质，还不洗脸，经过一个晚上的脸部皮肤上会粘附很多灰层或螨虫，如果不清除干净，将变为无益的氧化产物，容易造成毛孔堵塞，更容易长痘痘了！中性肤质、干性肤质早上不洗脸的话其实也是可以的，但必须在晚上的时候把自己的脸清洗干净，因为在外面跑了一天了，这个时候脸上特别的脏。

早上正确洗脸做法

油性皮肤的MM，最好清洗脸部，早上清洁面部肌肤无需使用清洁力过强的产品，只需用温和系即可。其他肤质的可以尝试一下清水洗脸或者只用化妆水清洗的方法哦。

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早上不洗脸的理由揭秘

油脂是天然护肤品

曾经皮肤专家说过，“驻颜的秘密就是不洗脸。”因为这个世界上最珍贵最好的护肤类油脂就是人皮肤自己分泌的油脂，很多人玩命地用护肤品洗掉脸上自己出的油脂，然后再拼命地往脸上擦各种各样人造的油脂。如果你过不了心理那关，可以用清水洗脸，因为肌肤也是会渴的！

肌肤有自然防护屏障

专家认为，我们在睡前做完了全套保养，肌肤在睡觉时会进行修护，你的肌肤花了整晚建造肌肤的自然防护屏障，所以我们为何把它洗掉呢。

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更利于补充营养

很多明星就早上不洗脸，以小S为首的一拨女星都表示早上直接擦化妆水会比洗脸好，尤其对于干性皮肤。是因为你的日霜在肌肤还残留水分的状态下，吸收效果会最好，而且也不需要破坏肌肤防护层后再将营养补回去。

不洗脸适合敏感肌肤

网上曾经流传了一个针对敏感肌肤的比较极端的疗法：14天不洗脸。其实“14天不洗脸”的理解并不在“14天”，也不在“不洗脸”，而在于“恢复肌肤自我修复的能力”，其实不论是哪种类型的敏感，都是由于抵抗外界刺激的表皮层出了问题导致。坚持14天左右，每天只是用温水清洗掉脸上的污垢等，并一定用活泉水或者确定对皮肤好的爽肤水，做好二次清洁，再使用安全乳液或乳霜舒缓干燥的皮肤。

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