雷暴日是指某地区一年中有雷电放电的天数，一天中只要听到一次以上的雷声就算一个雷暴日。

按年平均雷暴日数，地区雷暴日等级划分为少雷区、中雷区、多雷区、强雷区等四个级别。

我国雷电天气主要发生在4-9月份，7月达到峰值，11月至次年2月全国几乎无雷暴出现。