恋爱精神控制往往表现为首先他/她会言语贬低你,孤立你的朋友圈,让你放弃自己的事业或生活,把黑得说成白的。有时他/她还善于掩饰,偶尔甜言蜜语,小恩小惠,打你一巴掌再给你一颗糖吃。

他/她还会挑拨离间你身边的朋友,让你远离他们,进一步孤立你。等你想离开的时候,你会发现,身后连个支持你的朋友都没有,这时候你会感觉自己已经完全依赖上他/她了。

所以要擦亮自己的双眼,保持理智,当你感觉得个人价值变得廉价,觉得疲惫、焦虑、孤立无援,且每次受到伤害后,经常会选择委曲求全的方式时,很可能就是精神控制的前兆,如果发现这种暗示,应及时止损。