芒果丝塞牙的原因主要是过分的啃芒果核，越靠近芒果核的地方丝越多，或者先剥皮，再把肉切出来，去掉核，这样也不容易吃到丝。

芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于润泽皮肤，是女士们的美容养生佳果。芒果中含有的芒果苷，还有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。