决明子的功效

决明子对降血脂、降血压、治疗便秘,有一定的作用。还能清肝明目,预防热伤风。

决明子的用量

决明子安全用量为每日10~15克。 最好不要连续服用超过1个月。

食用禁忌

脾胃虚寒、脾虚泄泻的人群不宜食用。