可以食用

平菇冻了还能吃,因为平菇受冻后只会对其物理性质造成影响,可能会导致部分的营养物质流失,但是其内部营养物质不会传化为有毒物质,所以受冻后的平菇是可以正常食用的。

注意事项

平菇受冻后应该及时食用,因为此时的平菇外皮已经受到破坏,从而降低平菇对细菌的抑制能力,可能会加快变质速度,所以平菇受冻回温后应该立即烹饪食用,防止其中营养物质大量流失。

保存方法

平菇可以冰箱冷藏保存,首先将平菇表面的水分晾干,然后装入塑料袋中,密封袋口后放入冰箱冷藏区,再将温度调至在3到5度之间,即可将平菇的保存时间延长至5到7天。