贴衣服上

暖贴需要贴在衣服上，首先查看暖贴的保质期时间，保质期内则打开外包装，然后将暖贴上的纸张撕下来，再搁置衣服贴合在受寒的身体部位，等待一段时间后会逐渐升温发热。

注意事项

暖贴使用时切勿直接贴合在人体皮肤上，因为暖贴的最高温度可以达到68度，可能会对人体皮肤造成直接伤害，如果使用过程中人体皮肤出现过敏则应该立即将暖贴取下，切勿继续使用。

保存方法

暖贴应该放置阴凉通风处保存，同时要保证暖贴的密封性，以免其中的物质和空气接触后散发热量，从而失去使用效果，另外暖贴存放时要保持干燥，即可将其存放1年左右时间。