刚摘的银杏果可以煮熟食用，需要先将银杏果的外壳和皮去除，用水浸泡一小时左右，再把泡好的银杏果进行加热，或者是使用炒、蒸、炖等烹饪方式将银杏果做熟，之后就可以食用银杏果。

刚摘银杏果也可以选择生吃，同样需要将外壳和皮去除，再用清水浸泡一小时左右，浸泡好后便可直接生吃。但是需要注意食用的量不宜过多，每次生吃的量应当控制在6～10粒以内，否则食用过多很容易导致中毒。

剥去银杏果的外壳各皮时，尽量不要直接用手接触银杏果，因为银杏果的果汁里面含有大量的银杏酸物质，皮肤接触这种物质后，很容易引起红肿、皮疹等不适症状。若接触到其汁液，要及时用清水冲洗干净。