在高速行车的时候，如果累了或者感觉到疲劳的时候，是可以到服务区休息的，通常来说在高速服务区可以停车24小时，根据我国道路的交通法规定，车辆在高速公路网内超过24小时，或者同一条高速路上超过12小时，就要缴费处理。

所以在高速服务区停留的时候，最好要把握好时间，如果驾驶员身体不适或者修车等情况下，只要提供在服务区的证据，这样就可以避免出现罚款的现象，也可以在出发前让服务区的管理人员开具证明，还要注明日期和时间。

但现代大部分的高速路段上的服务区都安装了电子监控的设备，这样可以作为查询的证明，如果吃饭或者休息的时间过长，最好找相应的有关部门进行开具证明，这样也可以防止出现查验，也能避免在高速上超时收费。