戴帽子能防尘防风，保持头部的整洁，防止因尘土造成头皮细菌的滋生造成疾病，同时防止风沙造成头发的翘起。

紫外线会损害头发的构成成分，比如半胱氨酸蛋白质，容易引起发梢分叉、断发等问题。