根据对在林芝出土的化石的研究，林芝地区早在5000年前就已经有人类定居，且发展出了农耕文明。

虽然林芝与西藏地区海拔高度相差不大，都处在会发生高原反应的高度，但林芝含氧量更高，所以不容易发生高原反应。

林芝有很多风景，还有世界第三深度的帕隆藏布大峡谷，其下辖县墨脱县和察隅县更是被人们称为西藏西双版纳。